Terapia integrativa para adultos e idosos em São José dos Campos

Um espaço para quem passou a vida cuidando dos outros

Muitas pessoas chegam até mim depois de anos cuidando da família e do trabalho. Quando a rotina muda, aparecem perguntas, saudades e sentimentos que ficaram guardados.

Na terapia a gente olha para isso com calma, sem pressa e sem julgamento.

Temas que costumam aparecer

• bem-estar e consciência nas fases da vida
• transições: carreira, aposentadoria, filhos que saem de casa
• luto, perdas e frustrações
• solidão e vontade de se reconectar com as pessoas
• mudanças na rotina, na saúde e na autonomia
• a relação com filhos, netos e cuidadores

E a família?

Quando o atendimento é para um idoso, às vezes quem faz o primeiro contato é um filho ou uma filha. Tudo bem. A gente conversa sobre a situação e, com o consentimento da pessoa, combina como a família participa.

O atendimento pode ser presencial, numa sala tranquila no Parque Industrial, ou online, quando o deslocamento é difícil.

Junto com os outros cuidados

Um cuidado importante: a terapia integrativa é uma prática complementar. Ela não substitui o acompanhamento médico, psicológico ou psiquiátrico, quando necessários. Se você já faz algum desses acompanhamentos, ela pode caminhar junto.